需要と供給【ヘモグロビン版】
あっかんべ。
して目の下が白いほど貧血らしい
だとしたら
私と旦那氏もだけど。
娘はかなりの貧血になる。
鉄分は体で作れないから食べ物摂取になるけど
偏食の強い多い娘は
ほうれん草
レバー
思いつく食材は全滅
せめて
冷凍ホウレンソウを細かくして工夫してたんだけど忘れるし
消費と鉄分作成が追い付いてない?
鉄タマゴを注文してみました
旦那氏と一昨年から考えてたのです。
思い切ってポチっとな!してみた
さっそく大きなやかんに作ってみたよ
今年は習慣にしたい一品?
沸騰したら取り出してスグに拭かなくては錆が出るって。
小さな湯たんぽ( ´艸`暖)
おお~あったかい
って手にキッチンペーパーでくるんで暖をとってたら
あちぃ!
ってね、なったのョ(笑)
受注製品の商品
私も旦那氏もこういう職人が作った魂のこもったモノが好き
手紙が添えられてて嬉しかった。
今年の水筒の中身は鉄分たっぷりのお水だ!
乾杯の氷も鉄分たっぷりのお水で作ろう!
サプリメントよりも
こういう原始的?なモノに惹かれるんだ2022
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